РБК объяснил главные правила и технику игры в падел

РБК опубликовал подробную инструкцию по паделу - динамичному виду спорта, который объединяет элементы тенниса и сквоша. Материал объясняет ключевые отличия от большого тенниса, правила подачи, систему начисления очков и базовую технику ударов.

Главное различие между паделом и теннисом - сам корт. Его размеры составляют 20 на 10 метров, что меньше теннисного, а по периметру площадка огорожена стеклянными стенами.

Мяч может отскакивать от них и оставаться в игре, что делает тактику розыгрышей гораздо разнообразнее. Вместо струнных ракеток здесь используют перфорированные, сделанные из композитных материалов, а играют всегда парами - два на два.

Матч начинается с подачи, которую выполняют из-за задней линии строго по диагонали. Перед ударом ракеткой игрок обязан ударить мяч о корт рукой, а саму подачу произвести на уровне талии или ниже, не отрывая от земли хотя бы одну ногу.

Менять позицию, ходить, бегать или прыгать в этот момент запрещено. После подачи мяч можно разыгрывать с любого места, используя отскоки от стен, но нельзя допустить, чтобы он дважды ударился о землю - это приведет к потере очка.

Система счета в паделе полностью повторяет теннисную: 15, 30, 40 и гейм. Матч обычно играют до победы в двух или трех сетах, а каждый сет длится до шести или семи выигранных геймов с обязательным преимуществом в два гейма.

Очки начисляются за ошибки соперников - например, когда мяч попадает в сетку, дважды касается корта или уходит в аут, - а также за результативные стратегические удары, после которых противник не может добраться до мяча.

Технический арсенал падела включает несколько ключевых ударов. Базовые форхенд и бэкхенд выполняются с более коротким замахом, чем в теннисе, причем бэкхенд часто играют двумя руками.

Важнейшим оборонительным приемом считается свеча (глобо) - высокий удар, который заставляет соперников отходить к заднему стеклу и позволяет перехватить инициативу. Игрок сборной России Даниил Бобоханов в комментарии РБК назвал свечу самым частым и значимым ударом в паделе.

Для атаки и перехода к сетке применяют бандеху - удар сверху по мячу в воздухе, а также вибору с выраженным боковым срезом. Завершает розыгрыш мощный смэш над головой, который выполняют из позиции у сетки или чуть глубже.

Его цель - поставить точку в розыгрыше или создать безвыходную ситуацию для оппонентов.

Новички часто допускают одни и те же ошибки. Неправильная стойка с прямыми ногами и опущенной ракеткой не позволяет вовремя среагировать на удар.

Многие по теннисной привычке пытаются подавать сверху, что в паделе является нарушением. Ставка на грубую силу вместо точности и тактики обычно приводит к тому, что мяч влетает в стену или покидает пределы корта.

Бобоханов также подчеркивает, что отсутствие постоянной коммуникации между партнерами мешает выстроить тактику, выбрать нужную скорость и занять правильную позицию на корте.