Семья из Тюмени за четыре дня поднялась на Килиманджаро с борщом и колой в рюкзаках

Супруги Денис Позняков и Елена Махнева из Тюмени успешно поднялись на Килиманджаро - самую высокую отдельно стоящую гору в мире. Их путь к вершине высотой 5895 метров занял всего четыре дня, хотя стандартный маршрут с акклиматизацией обычно растягивается на шесть-семь суток.

О деталях восхождения Денис рассказал изданию 72.RU. Он объяснил, что спорт давно стал неотъемлемой частью жизни семьи.

Сам он в августе пробежал марафон на 42 километра, а его жена Елена, кандидат в мастера спорта по плаванию, наматывала десятки километров в бассейне. За плечами у Дениса уже были горы Арарат и Эльбрус, однако Килиманджаро, входящая в список «Семи вершин», стала для него новым вызовом.

Группу из четырех альпинистов сопровождали 16 местных жителей: гиды, портеры и повара. Самостоятельное восхождение на Килиманджаро запрещено - при входе в национальный парк туристы обязаны оплатить работу определенного числа местных.

Питание в походе оказалось на высоте в прямом и переносном смысле: повара варили настоящий борщ, подавали курицу, рис, макароны, фрукты и овощи. Все запасы провизии, воду и газ группа несла с собой.

За время переходов альпинисты сменили пять климатических зон - от субтропиков и джунглей до пустынь и ледников. Погода менялась стремительно, поэтому в рюкзаках лежала одежда на все случаи: от палящего солнца до снега с дождем.

Среди обязательного снаряжения Денис назвал термос с чаем, грелки для рук, орехи, финики, протеиновые батончики и пульсоксиметр. Отдельным пунктом шла кола - ее брали специально для быстрого повышения уровня сахара в крови.

Общий вес баула составлял почти 25 килограммов, однако портерам разрешено нести не более 20. Оставшуюся часть вещей супруги тащили на себе.

Логистика путешествия заняла почти двое суток: маршрут пролегал из Тюмени через Москву и Доху до аэропорта Килиманджаро, а затем на автобусе до точки старта.

На вершине Денис и Елена развернули флаг России с надписью «Тюмень» и флаги своих организаций. По словам Дениса, осознание проделанной работы приходит не сразу, а уже после тяжелого спуска вниз.

Именно возвращение он считает самым сложным этапом любого восхождения.

Тем, кто захочет повторить этот маршрут, Денис посоветовал для начала пройти полный медицинский чекап: проверить сердце, сдать анализы на дефициты витаминов и протестировать организм на готовность к гипоксии. Физическая подготовка должна включать плавание, бег и многочасовую ходьбу.

Однако главным он считает моральный настрой и честный ответ самому себе на вопрос, для чего все это нужно. Бюджет поездки Денис обсуждать не стал, заметив лишь, что цифры у каждого свои: можно лететь бизнес-классом и жить в пятизвездочном отеле, а можно идти пешком весь путь.