17 окт. 2026

Стилист объяснила, как часто нужно мыть голову и вредит ли горячая вода

Стилист объяснила, как часто нужно мыть голову и вредит ли горячая вода

Стилист по волосам Ирина Боцман ответила на распространенные вопросы об уходе за волосами. Она объяснила, как часто нужно мыть голову, вредит ли горячая вода и почему не стоит отказываться от бальзама.

По словам эксперта, мнение о том, что частое мытье сушит кожу головы и делает волосы ломкими, не соответствует действительности. «Чистота важнее, и всё зависит от типа кожи головы. К тому же нужно выбирать шампунь, подходящий вам по типу волос. Вреднее не мыть голову», - считает Боцман.

Горячая вода действительно вредит коже головы и здоровью волос. Кожа начинает защищаться и интенсивнее вырабатывает себум, чтобы противостоять температуре.

«Некоторые люди моют голову кипятком, но нужно делать это теплым потоком воды, а ополаскивать прохладной водой. Горячая вода может подсушивать волосы и кожу головы», - пояснила стилист.

Бальзам не делает волосы жирными, если правильно его наносить. Проблема возникает, когда средство втирают в кожу головы, хотя ухаживать нужно за полотном волос.

«Многие по сей день втирают бальзамы и маски в кожу головы, думая, что делают лучше. Но на самом деле на голове нет более здоровых волос, чем несколько сантиметров отросших корней. Проблема обычно существует по полотну, вот за ним-то и надо ухаживать. Бальзам защищает и увлажняет волосы», - объяснила эксперт.

Мокрые волосы расчесывать не стоит, подтвердила Боцман. В таком состоянии они особенно хрупкие, их легко повредить, из-за чего появляется ломкость.

Лучше сначала слегка подсушить волосы. Если времени нет, нужно нанести средства для легкого расчесывания и начинать с концов, продвигаясь вверх по полотну.

Частое расчесывание по 100 раз в день, вопреки популярной идее, не ускоряет рост волос, а вредит им. Особенно если используется некачественная расческа. «Зубец может расщепиться и начать выдирать волосы», - предупредила стилист.

Средства для стайлинга сами по себе не вредны, однако их переизбыток утяжеляет объем и загрязняет кожу головы. Из-за этого появляются зуд, раздражение и даже перхоть.

Смывать укладку перед сном необходимо: обилие средств создает пленку на коже головы, которая препятствует росту волос. «Если это происходит из раза в раз и человек плохо промывает голову, это всё наслаивается, копится. Нужно использовать специальные очищающие средства, чтобы потом всё это смыть. К тому же во время сна при трении о подушку волосы под стайлингом могут сломаться. Поэтому делать так не стоит», - рассказала Боцман.

Народные средства требуют осторожности. Маска из горчицы, косметического масла и меда может обернуться аллергией или ожогами.

Зимой волосам нужно увлажнение не меньше, чем летом: из-за батарей они пересушиваются, а на улице выдерживают низкие температуры. Стилист советует использовать увлажняющие кондиционеры, маски, сыворотки и термозащитный спрей, а голову мыть теплой водой.

Качественный шампунь не только очищает, но и укрепляет волосы. «Уважающие себя компании добавляют много ухода в шампунь, чтобы хотя бы на первых этапах можно было как-то воздействовать на волосы без дополнительных средств. Некоторым людям этого достаточно. В основном тем, у кого нормальный тип волос, а структура не сильно повреждена», - отметила эксперт.

Сухие волосы не нужно мыть реже, ориентироваться следует на степень загрязнения. Это вопрос гигиены и здоровья, подчеркнула Боцман.

Достаточно использовать шампуни и уходовые средства, подходящие по типу волос.